はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
人は、何らかのきっかけで『気にする』と、
そこに意識が集中し始めます（フォーカスしていく）
その仕組みについてはこちら↓
だから、それまでたいして気にならなかった事柄や人であっても、
気になり始めると急に目にするようになったりね。
そしてそこに繋がる事柄がより気になり始めるので、
「やっぱり私〇〇が好きなんだ！」とか、
「絶対そうだよ！だって最近いっぱい〇〇関連の情報が入ってくるもん！」などと
なってくるわけですね。
思い込みから誰かを好きになることもあったなぁ〜（まだ学生の頃とか）
でもそれで気持ちが動いて行くから本当に「好き」になる。
スタートはなんだっていいんだよね、
意志がそこに宿れば、現実化して行くわけだから
昨日の記事でも、
こんなふうに書きました↓
人は、気になる＝フォーカス すると
それがどんどん目に入って、情報が集まってきたり、
自分でもそこに向けて勝手に道筋を作っていく。
逆に、フォーカスすることが
現実化への近道、と言うこと
よく、”現実化” って聞くと思うけど、
それどう言う原理で起きているのか？を今日はお話ししましょう
この写真のように・・
何もない真っ白なキャンバス（画用紙）の状態に、
私たちは、なんらかの「点」や「線」を描きます。
適当に書く、のではなくその時は
「集中して」いたり
「逆に”無”の状態」になっていたり、
「何かの必然」として書き始めたりします。
それはその時に明確な意志があるものもあれば、
後になって、「ああ！」と気づくものもあります。
これがスタート。
フォーカスのスタートです。
何もない真っ白な状態から、
点や線が見え始めた。
そうするとそれはどんどん増えて行きます。
ここにもっと点を打ちたいな！
ここからこうやって線を書いたらどうなるかな？
この曲線が好き！
そうやって描いていくと、
写真のように、「形」が生まれ始めます。
もっと集中したり、
意識がむき始めると、急速にその形がクッキリとしてくることも。
「そう言うことだったのか！！」と
色々なことに納得し始めたり、
楽しさや喜びを覚え始めてワクワクしたりする状態。
そうなると、形に「肉付け」がされて行きます
これが細かいディテール部分のこと。
「女性の顔」の絵から、
髪が長く、まつ毛も長い
鼻筋が通った顔、伏目がち、などのディテールが加わる。
もしくは
髪は帽子で隠れていて、顔もよく見えなくなったけれど
周囲に緑やお花が溢れているようになった、などのディテールもあるかも。
同じ点や線から始まっても、
どんな形や色付けがされるかは
あなた次第なのです
そしてあなた次第で形作られたもの、が
現実化して行きやすいのは、
『それを見たいから
』
快晴のお天気が好きな人、
梅雨の時期にはテンション上がらないけれど、
晴れ続きになったら上がるー！
そうそうこれが好きだったのー！となる。
「自分」が好きだったり、大切にしている人、
自分を楽しませたくて、好きなこといっぱいやって
幸せだ〜！を感じられることを多く見たいし、行うから、
毎日幸せ〜！となる。
私なんてどうせ、と思っている人、
頑張りを人から褒められても、
そこまで褒められることじゃないし・・
そんな褒められたらもっと頑張らなきゃいけないじゃない！と
自分を責めたり、「褒められた」を重荷に捉えるから、
そうされないような方向性に向けて進んでいく。
あんまりがんばるのよそうかな、とか。
評価されちゃうと大変だから適当にしなきゃ、とか。
人は見たいものにフォーカスします。
そして、現実化するために必要なのが
「行動」なのです。
あなたが動くことで事象も動く。
だから、
「フォーカスすることで動きやすくなる」
のですよ
動く理由が与えられる、のもあるし
動くことで見たいものが見れる、という
人間の快楽原則にも通じますね。
動くから、現象も動いて、
そしてその人がフォーカスした方向性を積み重ねて行くので、
結果的に現実化しやすくなっていくと言う原理
でも！！！と異議を唱えた方がいるかな？
「〇〇さんとの関係は私が願っているのとは違う方向になってるけど！」
「夫は相変わらず言うこと聞かないし、話し合いもできない、
そんな現実見たくないんだけど！」
「仕事で認めてもらいたいのに、認められない現実ばかりです」
このように、フォーカスしているはずが
現実化とは程遠いと感じている方は、
それが「非生産的」もしくは「相手をコントロール」になっていないかを
確認してみてくださいね
詳しくは明日お話ししましょう
冬至まであと1ヶ月弱、年の終わりまでも1ヶ月という今、
そこを少しスピードアップさせて、
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先日まで「予祝」のご報告にお付き合いいただきありがとうございました
GO TOを利用して旅行を敢行しましたが、
新型コロナに対する対策はしっかりと取り、
さらに通常行っている以下のアイテムを使っての
”免疫力を上げる”ことも旅行中も並行して行っていました。
これから空気が乾燥して気温も下がります。
より一層の注意が必要となりますね。
是非皆様も
・加湿と手洗いうがい
・お体に合った免疫力アップ
・お部屋の換気と除菌
しっかりと行って、ご自身や大切な人たちの健康を守っていきましょうね
●マヌカハニー ヴェーダヴィMG550+ ニュージーランド産
とーっても美味しい上にすっごい高い抗菌グレード550+
これは年間通じて毎朝舐めています。喉からやられやすいのですが
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