癒しからの脱却
 
見かけの価値観に埋もれない
感情に振り回されない
「クリアな  ” あなた自身 ”」
「発展的な  “ 現実 ” 」
両方を創るためのセッションを行っています

 

はじめまして。

未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。

あなたがもし、何かのセッションを受けて気分はすっきりしたけれど、現実が動いていないとしたら、どうでしょうか?

余計にジレンマを抱えてしまうかもしれませんね。

 

何かのループにはまっているとき、いくら良いアドバイスをもらっても、自分で脱するのはとても難しいものです。

(わたしもそうだったのでとてもよくわかります)

たくさんの情報の中で慌ただしく過ごしていると仕事、家庭、人間関係などから

さまざまな感情や観念が生まれ知らず知らずのうちに蓄積されていきます。

 

さらにその状態が長く続くと、

 

「成績や評価=自分の価値」

「人から好かれること=自分の価値」

「収入=自分の価値」

「パートナーがいる=自分の価値」

「住んでいる家=自分の価値」

「容姿=自分の価値」


と、勝手に定義付けした価値観が根付き、「あなた特有の観念」が出来上がります
 
観念から価値が決定されると、何をやっても
 
「私には何かが足りない」
「もっと良くならなければ」
「あの人のようにやれないといけない」
「あの人に認められないといけない」

という欠乏感や未達成感、焦燥感が生まれ、とらわれていきます。
 
・人間関係を円滑にしたい!
・仕事で結果を出したい!
・収入を増やしたい!
・愛し愛されるパートナーをみつけたい!
・自分や家族の病気を治したい!
・使命を見つけそれに没頭したい!
 
と意識的に思いながらも大きな進展がない
ノートに夢を描いても、写真を貼っても変化がない
誰かの意見に依存して行動しないと不安
 
そんなときは、
「悩みが消えない本当の原因」や「現実が変化しない本当の原因」が、

表面的な理由や見せかけの価値観に隠れてしまい、自分そのものがおざなりになっているのです。
 
心の痛みは減ってきたけれど「現実が変わらない」あなたへ
ちらかった部屋の中から失くし物を見つけるのもその部屋の中でリラックスすることも難しいですよね。
 
私たちの心も同じです。
 
そのような部屋の中で、とりあえず美味しい物を食べても、スマホで気持ちを紛らわせても、一時的な癒しにしか過ぎません。
まずはゴミを捨て、不必要な物を取り除かなければ、いつもでも雑然としたまま。
本質も見えなければ、本当のリラックスした時間も訪れることはないでしょう。
 
「思い込み」
「価値観」
「観念」
「信念」
 
私たちはいつの間にか強固な価値観の枠が出来上がり、それに捉われていますから、実際に行動しようとすると恐怖心が湧き、
自力で抜け出すことはとても難しいのです。
セッションでは、あなたが自分を知るアドバイスだけにとどまらず、
 
・自分の向き合い方や取り扱い方がわかるようにする
・悩みが湧いてくる根源にアクセスしクリアにする
・現実が動かない阻害要因をはっきりさせスッキリさせる
・スムーズに受け入れることができる意識が育まれて恐怖心がなくなる
・漠然とした思いや意志をクリアにする
・自分の資源を活用する方法を明らかにする
 
というステップを踏んで、あなたが自力で取ることが難しいゴミや不要な物を消していきます
 
セッションは、現実を創造するための手法でありたいという思いで研鑽を続けてきました。
これらの手法は、経験とクライアント様の変化から検証し確立してきたものですので、
このブログは、多くのケーススタディと様々な角度からメッセージを書かせていただくことで
皆様の現実創造のお手伝いが出来るように心を込めて綴ったものです。
 
良かったらお付き合いくださいませ。少しでも皆様のお役に立てましたら幸いです。
 

 

 

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いつもお読み頂きありがとうございます。

「大きな悩みはないけれど本当の自分を生きていない気がする」
「大きな不満はないけれど心からは満足していない」
「なぜかもう一歩が・・・」
理由がわからないモヤモヤもすっきり解消させる 《未来創造カウンセラー》のHanです

 

 

大阪北部地震に続き、西日本豪雨で不安な時間を過ごしている方々と
ペットたちに心よりの祈りをお送りしますお願い
少しでも皆様が有難い日常へと戻れるよう、
亡くなった方々のご冥福と共にお祈りいたします。

 

 

7/24(火)に開催された、

葛飾納涼花火大会に行って参りました花火

 
この連日続く暑さ、
熱帯夜も続いていましたよね…
浴衣を着て涼みながら鑑賞したいな~ でも
今年はそういうの難しいかな~ とも思っていましたが。
 
少し夕立のような雨があったせいか、
気持ちの良い夜風が吹き、
予想していたより優雅な時間を過ごせました。
 
数年前に、友人に誘われて、目の前で生で花火を鑑賞する機会があって、
花火凄い!!と今更ながらに毎年どこの花火を観に行くか楽しみに♪
 
昨年は室内で涼しい中でお食事をしながら花火鑑賞、
というのもやってみたのですが、
正直…・・・
 
それはそれ。
これはこれ。というか。
 
私自身がずっと楽しんでいるプロレス、を例に挙げますと(着いてきて!(笑)
 
面白そう~♪(雑誌やネットで情報をチェックしたりする状態)← 25年前
ちゃんと観てみたい(ネットの配信や、テレビでの中継やニュースなど)
生で見るとどうなのかな?(会場に観に行く) 
ヤバいわーやっぱ生でしょ!! ← 最近10年くらいここ
 
これは私個人の感想ですので、
そうじゃないと思う、と感じる方も当然いると思いますにぱっ☆
 
私はどうしても ”体感すること” が好きなんですよね。
頭で分かっている、状態と
実際に経験して腑に落ちた、状態では、
私自身の身につき方が
雲泥の差、天と地の違いがあると感じるのです汗
 
特に頭でっかちな時代があった私なので
(↑知らない、ということを恥だと思っていて認められなかったからみたい)
それ、知ってる!というのがある意味口癖。
 
今でしたら、知ってるからナニ? ってな感じなのですが、
当時は知っているからそれでいい、と思っていたのですよね。
 
ですが、例えばプロレス。
テレビでの中継だったり、雑誌を読んだりして感じる感覚が
視覚を通じて頭で理解する感覚だとすると、
会場で、一体となって、その場を共有すると、
身体がそれを受け取る、
皮膚感覚で身体が理解する感覚、と言えると思います。
(感動の仕方が、皮膚感覚なんです。鳥肌が立ったり、震えが来ることもあるし)
 
 
今日、会場で花火を鑑賞して感じたのも、この感覚。
いつもいつも身体が理解しないといけないわけではないと思います。
 
要はバランス、ですよね。
実際プロレスも月に1~2回は会場で参戦しますが、
後はネットの配信で楽しみます。
SNSも活用して、選手たちや、ファンたちともつながっている。
プロレス仲間との遠征も積極的に行くようになったり。
 
どちらかよりも、
バランスよく受け容れるって、
”生きることを全身で感じる” ことなのかなと、私は感じていますこれ
 
私は今も、これからも、
全身で現世頂いた命を感じ切りたい。
 
特に前半戦は自分らしさを勘違いして受け取っていたため、
苦しいことが多かったので
(それも、自分が体感する必要があったと今では分かっていますけどね)
こうやって、本来の自分を謳歌出来る後半戦に突入したのだから、
寿命を全うするまで、
花火のようにしっかりと咲き切りたい。
 
何ども解消できないカルマを背負い続けてきたであろう私の人生ですが、
現世ではだいぶ軽くできているので、
来世に行くときも、だいぶ気がラクだと思います(笑)
だから、花火のように、私らしく輝いたら後はスッと
消えていく、のがフィットする。
 
 
皆様も、皆様なりの方法で良いのだと思いますので、
ぜひぜひ、身体で理解すること、受け容れる感覚を
体験してみて下さい。
頭では分かってるんだけどねーーーーー から
一歩抜け出すには、
これ、お奨めです↑2これ
 
ではでは。
少しですが感動の花火の写真をお楽しみくださいませ!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆様の限られた人生の時間を、

有意義にお過ごしくださるお手伝いが出来ることが、

心よりの喜びです祈る

 

 

 

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