ココロの声を聴く -20ページ目

ココロの声を聴く

自分の感情や思いを文字にして表現する練習と、勉強し続けている英会話の練習

先週の土曜日は最後の練習登山@御嶽山。
標高的にも山のキツさ的にも比較的楽な方だったけど…
とにかく暑かった汗
Tシャツの中は滝のように汗が流れて、家に帰って脱いだらインの黒Tシャツが白く塩吹いてたショック!
早朝ジョグしてからの登山だし、疲労度は良い感じだったかな。



滝のマイナスイオンはやっぱりハンパないっアップ


とうとうリベンジ富士登山が来週に迫って来た~DASH!
ここんとこ早朝ジョグはゆるーく続いてるし、月イチ練習登山も続けて来たし。
今年もみんなに迷惑かけず、元気に帰って来るぞぅ富士山
先週1週間、実は地味~にジョグしてた私。
ストイック時期に迫る勢いの週4日ペースDASH!
あの頃と違うのは距離。今は相変わらずゆるーく土手を3~4km走ってるのだにひひ

以前は日焼けしたくなくて完全にナイトラン派だったけど、今月に入ってからは早朝ランに切り替わってるなぁ走る人
4:00過ぎに目覚め、着替えて水を飲んでストレッチして、5:00前には土手へGO!!
土手にはジョガーよりもウォーキングにいそしむおじいちゃんおばあちゃんが圧倒的な存在感。
5:00をあんまり過ぎちゃうと日が出てきてしまうから、そしたらそそくさと家路へあせる
なーんて生活が意外にも続いた先週なのでした。

私に一体何が起こったのか!?
答えはいたって簡単。
先々週が健康診断だったからひらめき電球
何とこの歳にして1cm身長が伸び、166.5cmに!! 姿勢が良くなったんだなぁチョキ
そして体重は…前職場を退職してから増え続けていたのが、富士山に向けて動き始めたからか落ち着き始めた感じだったぶーぶー

これを良いきっかけにして、富士山までにさらに動きやすい身体になりたい!
そして大台を迎えるまでには目標体重にできる限り近づいていなければ!!
と火がつき、先週のおばあちゃん化となったわけ。

またまた数年前のストイックを始めちゃうといつか終焉を迎えるはずなので…
心はゆるーく行くのだ自分グー
というわけで、ストイックになれないような写真を載せとこうっと。



4月からスタートした新しい場所でのお仕事。
3ヶ月経って、さすがに仕事量も少しずつ増えてきたDASH!

私がスイーツをやめるなんて、人生半分捨てたみたいでぜったいにできないけど…
せっかく新しい職場なのに、お店開拓なんて全くしてなかった汗
さすがに気持ちがそっちに向いてなかったのかな。

というわけで本領発揮!
駅からまぁまぁ近いケーキ屋さんに行ってきました~☆
チョコ好きの私としては、チョコレートケーキを見て味見せずにはいられないにひひ
つい2種類買っちゃった♫



お値段は普通、味は…いわゆる良くあるチョコケーキという感じかな。
チョコレートが主役のケーキならチョコレートの味わいが大切だけど、そこが残念ダウン
2種類とももちろんケーキが違うんだから味も違うんだけど、どちらも感動はできなかったσ(^_^;)

…なーんて、グルメでもないのにね。
結局最終的には、2個もチョコレートケーキを味わえて幸せだったってことラブラブ