2021/11/16

今日は、天気も良かったしお出かけに

たくさん歩いて、10,000歩達成

すごい、すごい、偉い私

昨日知ったんですが、朝の体重と夜の体重差が大きいと体重が増えるそうな…。

朝って体重測らなかったけど、今日は早速測ってみた57.25でした…５００gぐらいならセーフなんかな…

しばらく、朝と夜と体重測って比べてみたいと思います