包丁まな板鍋を使わない自炊記録 -27ページ目

包丁まな板鍋を使わない自炊記録

一人飯なので基本ずぼらです。どうしようもない日ばかりです。

包丁まな板鍋を使うのは面倒です。
料理は調理の前工程、後工程も含めると大変です。
企業さんが開発した市販品に味付けは任せます。

でも、きちんとしたい、野菜食べたほうがよさそう、みたいな。

こんにちは。

昨日の晩御飯兼晩酌用献立です。

 

【献立1】 焼鯖太巻き寿司(ミニストップ様)

 

【献立2】 湯葉の煮物風

味付きゆば、白だし、冷凍インゲン、

カットブナシメジ、輪切り唐辛子

 

【献立3】 ひじきの卵焼き風

卵、水、白だし(多少)、ひじき煮(7-11様)

 

冷凍インゲン、カットブナシメジ、多少の白だしで

チンして放置します。

味付けゆばも投入し

軽くチンしてなじませます。

次。

全部の材料をシリコンカップに入れ

チンしては混ぜ・・・・を2、3回繰り返します。

完成です。太巻きもお皿に盛ってみました、。

 

ミニストップ様は、押し寿司等のシリーズが魅力です(ソフトクリーム以外で)。この鯖の太巻きも駅弁レベルでして、満足いたしました。

 

ひじき煮は7-11様のものですが、7-11様は何を食べてもコンビニ各社様の中では、常に上位にいらっしゃいます。こちらも美味しくいただきました。