オクラとシメジのアラビアータパスタ、タコとアスパラと枝豆のバジルソース 一人飯 | 包丁まな板鍋を使わない自炊記録

包丁まな板鍋を使わない自炊記録

一人飯なので基本ずぼらです。どうしようもない日ばかりです。

包丁まな板鍋を使うのは面倒です。
料理は調理の前工程、後工程も含めると大変です。
企業さんが開発した市販品に味付けは任せます。

でも、きちんとしたい、野菜食べたほうがよさそう、みたいな。

こんにちは。
昨晩の晩酌用の献立です。
 
コンビニで買ったワインで頂きました。アルパカワインです。
 
【献立1】オクラとシメジのアラビアータパスタ
冷凍刻みオクラ、カットしめじ、
アラビアータソース、ロングパスタ
 
【献立2】タコとアスパラと枝豆のバジルソース
たこぶつ、冷凍カットアスパラ
冷凍枝豆、バジルソース
冷凍アスパラと枝豆をチンして解凍し
枝豆は剥き、タコとバジルソースと和えます
次です。
オクラ、シメジ、ソースをお皿に盛り
チンしてグツグツします。
パスタも茹で
ソースと和えます。
完成です。
タコ美味しいです。
バジルソースは、いろいろ応用できそうですね。