ダメだ
今年からダイエットのはずが！
本当の年明けは節分からにしてる
むしろ、食べ納めとして
今まで数ヶ月に一度くらいしか食べていなかった
ポテチを1日おきに食べてる
ポテチに目覚めてしまった！
他にも色々どうしよう
美味しかった
年末届いた蒲鉾1本が忘れられていて、大幅に賞味期限が切れ
火を通せば食べられるかも？と思って開封したけれど
縮んでるし、板のにおい
もしてごめんなさい
しました
同じメーカーのおでんの福袋を買ったら
（去年美味しかったので買ったけど中身が減ってた
値上げか
）
看板商品なのか同じ蒲鉾が入っていて
今日までの賞味期限だったので、
茶碗一杯くらいのシラスと（高齢者にはカルシウムを！）
蒲鉾を切ってチャーハンに！
豚汁は3日分作りました！
チャーハンの調味料は卵を炒める時に胡麻油少し
ダシダのあさりの絵の描いてある方2/3本
醤油、オイスターソース、ホワイトペッパー適当
薄味にしておいて、お好みで韓国海苔をかける
白米２合分、溶き卵、卵4個分（2個分は先に炒めて取り出し
残りの2個分はご飯を入れたら上からかけて炒め
火が通ったら、先ほどの味付け
最後に刻みネギ1/3〜1/4本分と最初に炒めた玉子を戻し
手早く炒めます
これで４〜6人分になります
お父さん、お母さん、小さなお子様2、3人分くらいになるかな
わが家は残りを少な目3人前を冷凍しました
これかけると美味しい！
今回はLOHACOで買いましたが
カルディで買うことが多いです♪
私は知りませんでした
雨が降る前
実家付近でやたら消防車、救急車が
大通りを通っていました🚒🚑
救急車は、時期的に持病悪化や
ヒートショックなどかな？と
思っていましたが
ニュースにはなって無い火災って
もしかして料理中、室内のみ？
実は過去に衣類の一部を燃やしたことが
ありまして、幸い直ぐ消えましたが
それがあってから、料理する時は
気をつけています
調味料は後ろの棚に入れてあり
必要な時だけ取り出しています
因みに私は
防災管理者になったことがありますが
内容はうっすらしか覚えていないし、
各々がSDRを知っている方が
いい感じがする