いつも品切れで
朝一番で行った時に
２度ほど買えましたが
お一人様２本限り！
２日連続で飲んだくらいで効果分かるのかな
と思いましたが、気のせいか
効果ある気がする
主に腸内環境目的での購入ですが
続けられないと困るので
近い効果がありそうなサプリメントを定期購入
してみることにしました
混み合っているようで先週の注文で
金曜日指定したい場合は７/１５でした
また届いたらブログに書こうと思います！
連日の猛暑日で５日くらい外出を控えて
いたのですが
今日、久々の通院で
意外にも大丈夫でした
家から駅
クリニックAから
一駅分歩いてクリニックB
途中薬局に寄ったり夕飯のおかずを
買って駅から家
流石に帰宅後直ぐは食欲無かったけれど
ダブルチーズバーガーとポテト完食
ドリンクは野菜生活
その後もチョコレートやアイスクリームを
食べました！
今年は夏バテで痩せることは無さそうです！
努力しているのは
タンパク質を意識して摂ること
ザバスは美味しいね！
それから薬の効果だと思いますが
太りました
もう目標体重になってしまった
沢山歩いたつもりが6000歩いってないの？
リュックに入れてるからからかな
もっと歩いていると思うんだけど