昨日、一昨日はお天気の影響もあってか
全てパパさんに任せて
寝ているか横になっているかの状態
お天気回復の今日
頑張って動いたら疲れる
緩やかな坂道を徒歩で買物
と言っても2550歩と出てる
リュックに両手荷物で帰宅
買物とポストで４階から１階まで２往復
洗濯物や宅配受取などで
４階から２階まで５往復
宅配は待たせると悪いので
下階段は駆け足
まだ術後２ヶ月経ってないし仕方ないのかな？
あと、寒暖差が激しくて
身体がついていけない
更年期もあるのかな
不安になりパルスオキシメーター測定するも
９８と正常
今日は２１時台に寝そう
