何が欲しいですか？
ついに50kg切った！
こんな質問にも真面目に答えてくれている！
さて、ここからが自分用メモです
一昨日は寝不足でした。
そしてちょっと寒いなと思っても
我慢してしまいました。
そして昨日
朝からお腹を壊し腹痛まで
腹痛が治ってから買出しへ
夕方頃から寒くなり37.1度
倦怠感も酷く
いつも倦怠感の酷い時に飲む
安定剤を追加で飲むほど
夕飯も殆ど食べられず空腹だったのもあってか
薬が効いたのか20時頃から
布団に入っていたのだけれど
ハッと気づいたら22時！
その後いつもの薬を飲んだら
悪夢も見ずに4時まで熟睡
そして今日も5、6回検温したけど
料理中に1度36.8度になっただけで
その他は昨日とは違って平熱の36.6度！
昨日は一度昼間に35.9になり
その後夕方37.1度
なんなのこれ
新型コロナって急変するというから怖い
と言ってもコロナかどうか分からないけど
最近の中では1番の倦怠感でした
これ以上は勘弁してほしい
因みに、前回のブログで書いた
呼吸法で息のしづらさをチェックしていますが
幸い毎回同じくらいの吸う量
吐く量でした
毎日同じ時間に行うと良いそうです。
ラジオ体操もやってみようかな。
ついに50kg切った！
まぁ、すぐに戻るだろうけど
