運動がとっても良いのはわかっているのですが

楽しみにしていても前日又は当日になると

ため気が出てしまうことがあって…

帰省中、電話してくれた先輩の話だと

そういう時期があったとのこと

ところが、最近はそういうことがなくなって

職場の人に若返ったねと言われるほどになったそうニコニコ

いつから始まったのか不明だけれど

今までだと、多少無理してでも行ってしまえば

やっぱり来てよかった♪

と思えたのだけれど…

その日の気分でしか動けなくなっていますあせる

更年期って始まりも人それぞれらしく

一般的な始まりの年齢になったけれど

実はもっと前から始まっていて

今がピーク???

だとしたら、終わりも早いよね?

と思うことにしますあせる

今まで自分のレッスンに来ていた人が

急に来なくなると気になるインストラクターさんもいますよね…

一応、休会はせず、いつでも行けるようにはしてありますニコニコ

ちょっと休んでいる間にインストラクターさんが

いなくなってしまうこともあるので

ビクビクですが、行けたときはよろしくお願いいたしますキラキラ