ベーシックステップ1
登録店舗のインストラクターさんは
とても素敵な方なのですが
同じプログラムでも他のインストラクターさんより
運動量が多くてキツイf^_^;
でも、最近太って体力がついたので
今のわたしならこなせるかも?
他店舗に行くという選択肢もありますが
朝いちばんのクラスは通うのが大変なのと
朝から動けるかどうか?
初心者クラスだったら朝から動けるんですけどね~(^人^)
贅沢は言いません23区内だけいいので
どこでもドアが欲しいな~(^人^)
本当は登録店舗のベーシックエアロウォークが
ステップだったらいいのに…
だけど、エアロウォークは出られても
ステップになると出られない方が多そうなので
(午前中は高齢の方が多く、ステップだと体をいためてしまう方が多いらしい´д` ;)
そういった変更はなさそうだな~
高齢者が多い店舗のメリットもあるんですけどね(^-^)
インストラクターさんは優しい方ばかりだし♪
お、らったんさんがお目覚めです~
ひと遊びして寝ます!
登録店舗のインストラクターさんは
とても素敵な方なのですが
同じプログラムでも他のインストラクターさんより
運動量が多くてキツイf^_^;
でも、最近太って体力がついたので
今のわたしならこなせるかも?
他店舗に行くという選択肢もありますが
朝いちばんのクラスは通うのが大変なのと
朝から動けるかどうか?
初心者クラスだったら朝から動けるんですけどね~(^人^)
贅沢は言いません23区内だけいいので
どこでもドアが欲しいな~(^人^)
本当は登録店舗のベーシックエアロウォークが
ステップだったらいいのに…
だけど、エアロウォークは出られても
ステップになると出られない方が多そうなので
(午前中は高齢の方が多く、ステップだと体をいためてしまう方が多いらしい´д` ;)
そういった変更はなさそうだな~
高齢者が多い店舗のメリットもあるんですけどね(^-^)
インストラクターさんは優しい方ばかりだし♪
お、らったんさんがお目覚めです~
ひと遊びして寝ます!