35度！

バテてます

わたしはお腹を壊し(心当たり無し)

らったんさんの食欲もなく

掃除の時点で暑いな～とは思っていましたが

午前中の時点で35度！

そうとは知らずに そんなに遠くないし…

と滅多に行かないスーパーへ自転車で行きました🚲

帽子も日焼け止めも無し

おまけに日陰無し！

もうそろそろお昼を食べないとと

思うのですがやはり食欲無し

らったんさんはスープだったら飲んでくれたので

わたしもスープにしようかな

関東では午前中から熱中症とみられる

症状で救急搬送が増えています

急に暑くなった日は要注意です

無理をせず こまめに水分補給をして

お過ごしください