ハム子参上。
体重乗るど！←甥っ子は「ぞ」が言えない。
やべーな。
確実に肥えとるわい！
☆食べ物☆
朝→なし
昼→食パン3枚(ハムやチーズのせた)、赤いきつね
夜→麻婆豆腐２杯、米、みそ汁、餃子、焼売、ブロッコリー少し、チョコ8粒、
☆水分☆
レモン水1㍑
水1㍑
コーラ200ml
☆運動☆
ウォーキング4㌖
甘やかしおばさんだから本当だらしないわ。
本当に1人では変われない。
ジム始めることを決意しました。
ということは、、、
安心してください！
今回こそ本気ですよ〜！！！
なのでとりあえずは体験の予約行ってきます！←まだ予約してないんかい
続く！