全裸&トイレでふんばるハム子です。
レコーディングだよ〜
8月18日(火)
71.7キロ
朝 なし
昼 パスタ、スープ、ジェラート
夜 エビピラフ、卵豆腐あんかけ、コンソメスープ、焼きナス
今日はお仕事が休みだったので
パスタ屋さん行って、
デザートにジェラートも食べてしまった。
まぁ食ったのは仕方ないので、、、
ごっつぁんです！←ごまかしてる
夜は写真あります。
ちょっと減らしたつもり。
でもでも
足りなくて←でた。もうやだ。
おかわりピラフ。
初めて作ってみたけど自画自賛！←クソ簡単
トドメの接吻！
かっこいいな。ごちそうさまです。
ではなくて、←本当つまらん
トドメの寝る前の
アイスと
メロンと
菓子食い散らかしました。
煎餅食べたかったけど←すげーでぶ
我慢しました。
最後にどすこい⭐︎
ちょっぴり減ってる。
これはもう、ウ◯コが多くでてるかてでないか。
これしか差がないわ。
本当に頑張りたいのに食べたい欲求が毎日爆発してます。ヤバイです。
でも痩せたい！！！！
続く！