トラトラトラな日だったよ。
ハム子ですよー
3/8は
1歳の甥っ子ちゃんが遊びに来てくれて
食べちゃったよ←理由にならない
総カロリー658kcal
いや！甥っ子かわいい
←ごまかそうとしてるデブおばさん
運動はしたよ。褒めておくれMr.オクレ。
3/10は
朝→甘酒
昼→チーズトースト
夜→しめじと葉物のおひたし、麻婆豆腐もどき
450kcal！！
と思いきや、さっきやっちゃった
カプリコの頭179kcal
クッキー2枚 約200kcal
あーーーでぶでぶ！！
踏台運動もしなかったーーー！←今からやれよ
まぁこんな日もある。と言い聞かせて寝よう。←寝るんかい
明日はちゃんと運動して、カロリーも抑えよう。
今月中に50キロ台になってみせる！(ルフィ的な)
続く！