冷蔵庫の整理だぁ
てことで冷凍してあった少量のカレーといつぞやのピラフで簡単ドラィカレー
玉ねぎ、合挽き肉を炒め刻んだ野菜逹も
ピーマン、人参、ほうれん草のねっこ入れました
少量のカレーを入れケチャップ、ソースで味を整えます
ピラフの上にかけて温泉卵をのっけて出来上がり
じゃがﾌﾞﾛ明太ﾏﾖﾁｰｽﾞ(あおさ入り笑)あおさを明太子ﾏﾖであえておく
ゆでたじゃがいもとブロッコリー、あおさの上にﾁｰｽﾞ、パン粉をふりオープンで焼きますっ
あおさと明太子相性イィ
レタス水菜の塩こんぶサラダレタス水菜カリカリさせた油あげを塩こんぶ、ゴマ油を振りかけるだけでおぃしぃサラダに変身ですっ
ゴマﾄﾞﾚに飽きたのかダァはバク
食べてました
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