こちらはまだまだ熱帯夜が続いてます。
今日の最高気温は34℃予想。
昨日より低いとはいえ、毎日過酷😵
今朝はいつもの朝食（コーヒー、トースト、チーズ）食べられました。
でも、たまにお腹がキュイーンと痛くなる😭
今日は旦那晩ご飯いらないから、買い物行かず家にある食材で過ごせる！
昼から仕事。
暑い時間帯にチャリ20分はこたえる😱
毎回瞑想？しながらチャリこいでます😇
午前は無理せず過ごします。
涼しくなったら自然の山の空気が吸いたーい！！！
こちらはまだまだ熱帯夜が続いてます。
今日の最高気温は34℃予想。
昨日より低いとはいえ、毎日過酷😵
今朝はいつもの朝食（コーヒー、トースト、チーズ）食べられました。
でも、たまにお腹がキュイーンと痛くなる😭
今日は旦那晩ご飯いらないから、買い物行かず家にある食材で過ごせる！
昼から仕事。
暑い時間帯にチャリ20分はこたえる😱
毎回瞑想？しながらチャリこいでます😇
午前は無理せず過ごします。
涼しくなったら自然の山の空気が吸いたーい！！！