午前にゆっくりしてからスポーツジムへ行き、
帰ってきてお昼ご飯食べ終わりから急にお腹が痛くなり😱
冷や汗、そして嘔吐してしまった😵
しばらく寒気と腹痛で苦しみ、気絶するように寝た。
夕方に目が覚めて落ち着いたからほっとした😌
昨日の焼肉が原因！？って思って、一緒に食べた、娘と旦那に聞いたけど、そのような症状なし。
ひょっとして、お昼に食べたゴーヤ！？
毎年数回夏にゴーヤ食べるんだけど、食べたら何となく胃腸の調子が悪くなる、、
疲れているうえに、毎日暑いから冷たいものを飲み、極めつけに胃腸にこたえるゴーヤを食べたのが原因と、自分でファイナルアンサーした。
夜はコーンスープと柔らかいパンと紅茶は何とか口に入った😅
疲れている時は行動、食べ物、注意しないとですね😂