ミロMiloのビーナスVenusは均整の取れた彫刻として有名です。
そして両腕が無いことでより神秘とも言える美しさを与えているのかも知れません。
年齢とともに均整は崩れていく方法に進むことが普通だとお考えでしょうが、何の努力もしないとそうなってしまうのが現実です。ということは、それを防ぐ方法があるのです。
私たちの体は、両親から遺伝的に受け継いだ身体ですから、両親のどちらかに似た姿勢をしていることが多いですね。その両親はまたその上の両親から遺伝的に受け継いだ身体ですからその遺伝上にある人に似ているのかもしれませんね。
そしてその姿勢は、骨組みと神経と筋肉によって作り出されているものですから、年齢とともに筋肉の減少によって骨組みだけで姿勢を作り出すようになるので、悪い姿勢になりやすいですね。
大きく別けると３つに別けられるでしょう。ひとつは猫背と呼ばれるような姿勢ですね。これが酷くなると、身体を起こさずに腰から上半身を前方に傾けた姿勢になってしまします。よくコントなどでお婆さんの役つくりでするような姿勢ですね。
もう一つは、腰を大きく反らしている姿勢ですね。中年太りの大きなお腹を突き出した姿勢と言えば分かりやすいでしょうか？脂肪が少ない方でも腰を前に突き出している人もいますね。
最後の一つは、他の二つが身体の前後の反り返った姿勢ですが、左右に曲がった側弯と呼ばれる姿勢です。
筋肉が減少すると遺伝的な骨組みからくる姿勢になりやすくなります。それは姿勢は骨組みと神経と筋肉によって作り出されているのに、その筋肉が抜けてしまったから当然なのですが。
筋肉は適度負荷をかけてあげると維持することも増加させることもできるものですから姿勢の悪化を防ぐことができるのです。
筋肉はその人自身の運動によってのみ負荷をかけられるものなので、自分自身の努力が大切です。
骨組みは逆に、その人自身では変えることができないのです。これはカイロプラクティックChiropracticのみが可能なのです。骨を本来ある位置に定期的にアジャストAdjustすることで良くなっていきます。
すると神経の働きも、骨の変位による神経圧迫を取り除かれることによって、本来の働きができるようになるのです。
超一流と呼ばれる選手達でカイロプラクティックChiropracticを受けている人達は均整が取れている人達が多いのは、最高の状態に保たれているお陰でしょう。負担のかからない姿勢だから、最高のパフォーマンスPerformanceができるから超一流と言えるのですからね。そして、超一流の人達は現役生活も超一流ではない人に比べると長いですね。
その姿勢による影響が他人に分かりやすいのは、顔の均整に影響します。個体の中ですから当然ですね。負担のかかる姿勢だと顔の均整はどんどん崩れてしまいます。崩れれば崩れるほど醜くなるのは美の世界では常識ですから、それは老化を加速させると言えるでしょう。
老化を防ぐ為には、負担なのかからない姿勢になるようにすることで、顔の均整を保つことができますし、その先には本来の均整の取れた顔に変わっていくことも起こるのです。そう変わっていくことで老化を防げるのです。
逆に負担のかからない姿勢