６年が経ち、７年目へ

6年前の今日
私、ハムだｘ！は、がんの告知を受けました。。。

あれから６年が経ち、こうやって
ブログを書けていること

その当時はイメージが出来ていなかったですし
ここまで生きていたいと思っていたけれど
正直　かなり　難しいだろうなぁ　と
６年前の２０１７年の当時は思っていました…

でも

今　こうやって　運よく治療が奏効して
生きていられてます。

生きていられるだけで
本当に感謝です。
ありがとう…

とまぁ
少し　しんみりとした書き出しで
久しぶりにブログを投稿するわけですが

おかげさまで　私　ハムだぁ！

告知から６年が経ち
７年目に入りましたッ！！

この６年間を振り返ると

あっという間に過ぎているような感覚が
今はあります。

化学療法を始めて５年が経ち
治験を始めて４年が経ち
ほぼ３週間を１クールに、ほぼ休むことなく
５年近く　薬と共に　副作用と共に
治療生活を行ってきたけど

副作用期間は、やっぱり　しんどいッ！
というのが正直なところです。
（私にとっては、修行というか
　荒行じゃないかと思っています。）

でも
もっと長く治療を続けている人もいるし
他の疾患や治療内容によっては
もっとしんどい想いをしている人もいるでしょう…

そもそも
治療がこれだけ効いてくれていることに感謝なので
「副作用が　しんどいッす」
とか　言っていられるだけでも
有難いことだ　とも思っています。

アッ
そうそう
この前　副作用でしんどい思いを乗り切るのに
どうしていますか？
という質問を
とある意見交換会で　もらいました。

そこで　私　ハムだぁ！　答えたのが

①大きな目標を持つこと
と
②小さなご褒美を設定すること
と
③繋がること、感謝すること
の
３つのことをお話しましたヨ　っと

①について
私の場合「子どもたちが自立出来る年（１８歳ぐらい？）まで生きるッ！」
という生きる大きな目標を設定しているので
その為なら　どんな副作用だろうと耐えてやる！という覚悟を持って
治療に望んでいるところがあるので、ブレないところがあると思っています。
そんな話をしました。

②について
とはいえ、副作用でしんどいと　身体も心も凹むので
毎回　乗り切った後に
美味しいスイーツを食べよう！とか
あのお店のラーメンが食べたい！とか
あれが食べたい！とか　回復期間はあそこに行きたいッ！というような
小さなご褒美を設定して
ニンジンをぶら下げることで　どうにか乗り越えているよ　ということ

③について
ここも　けっこう大切で
治療したり、病気でしんどい想いをしていると　どうしても
一人になりがち…と言いますか

もちろん家族の存在がとても大きいんですが
時折　患者仲間や友人、知り合い、仕事先とか
いろいろ活動していく中で知り合った方々などなど
自身の居場所というか　戻ったり、落ち着くところがある
というのも大切なように思っています。

それは人によって、居場所は違うんだろうけど
家や病院の中だけでなく
このＳＮＳの中もそうなのかもしれないですし
自分の居場所があること、そして、そこと繋がっていること
大切だなぁと思っています。
場所というか　人　かな…

あとは

ありがとう　って気持ち　大切です！

そんなことを
副作用に関する　質問をもらって、話をしてました。

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