スタミナ切れました。

昨日は、休憩少なめで１４９キロのサイクリングになりました。

結構疲れてダメージが・・・・スタミナ切れました。

１４９キロの走行距離より

１５４５mアップが、キツかったかも

最後足が残っていないというのがハッキリわかった。

体重は、約１キロ減少

でもきっと

明日には、元に戻るでしょう

体は、水が、ほとんどなので

絞った水分の多さにびっくりしている

できれば、戻ってほしくないな