体が痛くて サイクリングをやめました

また少し背骨がずれたのか

右肩に痛みが

寝っ転がって修理していたのがいけなかったのか

体の芯が狂って

多分背骨の神経が触っているのでしょう

それでも、朝サイクリングに出かけようと自転車でお出かけしたが

すぐに痛さに耐えきれずお家にリターン

痛み止めのロキソニンテープを貼って

しばらく大人しくすることに

筋トレなどはいっときお休みしておきたいけど

血が濃くなるので

ウォーキングとかで血を軽くしたい

この痛みは、多分若い時の交通事故の後遺症と思います

歳食ったので仕方ないか