お疲れなのと体重アップなのと

目覚めて体が重たい

お疲れです

まあ、仕事なんて疲れていても

なんとかなるさ

日曜日の夕食と昨日の朝食で

沢山食べたので

サイクリングの消費ぐらいでは

消化できず

1.５キロアップ！

診察までに戻りそうにないので

諦めます

それにしても

毎日　ホテルの食事続けていたら

大変な体重増加になりそうで

世の中の人は

毎日どんな食事をしているのだろう

質素にしないと健康が維持できない気がするのだけど

自分だけだろうか

こんなに少食じゃないといけないのは

世の中厳しいね