今週は、診察があるので

体重を落としておきたい

でも

正直に増加したことを報告すべきか?

なので夜は、軽食

酒で気晴らししないと眠れません

 

お腹すいた

 

先週

フリースタイルリブレを久しぶりにつけて計測

なんが全体に高血糖になった気がする

 

明後日の診察で報告して

どうするべきか聞いておきたい

 

おそらく

サイクリングをしていないことが理由と思う

 

春になったら

サイクリングを再開して

血糖値を抑えるのか

それとも

これが病気だから

コツコツ付き合うのか

お医者さんと相談です