筋トレの邪魔なので、この所着けていなか ったフリースタイルリブレ
着けて最初の計測は100mg/dLだったので安心してして
次の計測が200mg/d Lでびっくりして
糖尿だから仕方ないが、血糖値は、毎日大きく変動する
と思いきや
お米たっぷりのお弁当食べてどの位上昇するかビビっていたけど
あら150mg/ dLまで
さっきは、何に反応したのか
よくわかりません
最近朝食をフルーツと目玉焼きにしているので
体がどんな反応しているのかチェックしたくて
久々にフリースタイルリブレを着けてみました
明日から要チェックです。
筋トレの効果がどれくらい聞いているのかも
要チェック
あとサイクリングでハンガーノック気味なので
サイクリング中の血糖値管理としても
１・2回サイクリングできる予定
糖尿って面倒くさいね！