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  マフラーのプレゼント
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  親子空手（糸東流）44回目 腸骨筋を弾いて蹴る
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  小豆1.5キロ調達と小豆拾い
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  パン屋さんに行く前に
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  Sokon Matsumura's pre-modern Naifanchi kata
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  1.5拍子の回し蹴り（＃107）
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  ナイファンチ立ちの要諦を、船越義珍は初めから語っていた
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  最近の息子の定番朝ごはん
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  松村宗昆のナイファンチは、足を軽く平らに下ろす
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  ちょこっと棒術（＃106＋）
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  突きと棒、腕の力み（＃106）
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  足運びではなく、足“運ばれ”（＃105）
• 琉球王国とヤマトの悲劇を想う
• 畏友ジャワさん新論考「杉山城徒然」
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  生地から作る、手作りピザ
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  ナイファンチは蹴りの稽古？（＃104）
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  徳嶺の棍の夜（＃103＋）
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  『学童』申し込みに思う
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  胸郭に足をぶら下げる（＃103）

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