風が気持ちいい夜ですな。秋はホントに好きですわ。
この三連休、はみ唐さんは仕事するつもりだったのだけど、結局空手やら買い物やらでつぶしてしまいました。明日からが怖いね。締め切り迫ってるし・・・。
それはさておきね、ついに買ってしまいました。
Karada Scan Check !! （参照→ オムロンWeb site ）
すごいですわ、これ。体重、基礎代謝、体脂肪率、骨格筋率、BMI値、体年齢が測れる優れもの。
この三ヶ月の空手修行（つーても週２回だが）の成果を試すのだ。
で、測ってみました。
①体重・・・74kg
ま、こんなもんですわな。三ヶ月前からは10kg減。はっはっは。
②体脂肪率 ・・・17.0%
おお、18%切ってる。よしよし。
③骨格筋率 ・・・35.1%
うーん、いいのか悪いのかいまいち分からん。
④BMI値 ・・・24.7
25を超えたらデブ、というデブ判定インヂケータのBMIが、とうとう25を切った。
空手再開してよかった！
（いや以前から、BMI値は25を超えてたけど、体脂肪率は20%以下でプヨデブではないつもりだったんですよ。）
⑤体年齢 ・・・38歳
・・・ん？ はい？
（実年齢よりはるかに高い値ですわ）
もう一度測りました。
①体重 ・・・73.9kg
②体脂肪率・・・17.1%
③骨格筋率・・・35.0%
④BMI値 ・・・24.7
よしよし。で・・・
⑤体年齢 ・・・39歳
・・・はい？
プラス1歳増えてますって。
体脂肪率17%って割と健康体だと思うんだが・・・。違うのか？ もっと減らさんといかんのか？
ハッ、骨格筋か？
骨格筋が35%じゃ足らんのか？
オムロンさん、どういうことですか？