８：４０ Ｇｅｔ up 昨夜は、１時。３時。５時。と、目が、覚め
５時から、又 zzzz! うっと,として、
,少し眠れ、６時に、目が覚めた。
３時に、目が覚め、それからずっと眠れない折は、苦しい
今朝は、左の頭。顔面。左首、肩。
お正月のころは、背骨に、そって痛みヾ(＠°▽°＠)ﾉ、うなっていたのだけど
その折も、頭の痛みが、あったのに、背中の痛みに、
神経が、行って、いたのか？今の頭の痛みよりは、ましだった気もする。
昨日の朝は、体調良かったのに、お昼からだんだん、後頭部が
辛くなって、夕方から、雨になり、雨のせいか？髪の毛を洗ったからか？ と！
この日記は、痛みの状況を、自分なりの言葉で、残しておきたい
いや、その辛さに、負けそうになる自分を、客観的に、見つめる、
いや、そんなきれいごとでは、ない。
苦しいのを、吐き出しているので、症状が、続く限り、くどくど同じことを、同じ辛さを、繰り返し、
針の先生の指摘するように、このブログを、開いて、楽しい事や、ためになること、など、なく本人だけが、精神的に、少しは
救われているのが、現実です。
今から、コープのお買い物、入力しておこう。