午前中、体調良かったので、
take a bath wash hair
針治療の予約。
午後から、後頭部が、辛くなってきて、ベッドで、録画していた
天地人見る。それから、線維筋痛症の本、どうしたら、楽になるか？みる。
アセトアミノフェン鎮痛剤と炎症止めに、効くけど、長期使用は
ダメと出ていた。
ハミーには、その薬は、まったく効かなかった。
ロキソニンも。
ヘルパーさん、来る折、郵便箱 チェックしてくれ、友達が、ビデオを、投函してくれていて、嬉しかった。
このうっとおしい辛い頭が、すっきりしたら、心も、どんなに
晴れて、軽やかに、なるか？
明日。針の先生に、背中より、先に、
頭の痛みや、不快さを、なんとかならないものかと、相談
してみよう。
手足が、動くので、本人は、ここまで、苦しんでいると、他人は、思わないだろう。
痛みは、自分が、経験した痛み以外、なかなか想像
できないものだから。