こんにちは🌸
Instagramも更新しています🥰
天気予報によると
今日の東京の最高気温は5℃予想。
寒い。。。。。
昨日はトレーニング6回目でした🏋️♀️
私が6人目のお客さんだったそうなんだけれど
6人全員
お子さんも一緒だったんだって👶😆
トレーナーのしもさん
ママからの支持率も、高すぎる😆✨
安心して一緒に行けるし
時折、こっちゃんお気に入りのおもちゃで
あやして貰えて本当に助かります☺️🌸
お陰様で
今日も集中してトレーニング出来たし
こっちゃんも1時間頑張り抜けた💪✨
動画や写真を見せて貰いながら
分かりやすく修正してくれるお陰で
苦手な動きも少しずつ
フォームが変わってきた気がする❣️
身体の癖だけじゃなくて
食事の癖も見つけてくれて
的確に指導して頂いて🙇♀️
その甲斐もあって、
毎朝の体重測定が
ちょっと楽しみになってきた^o^✨✨
