日曜日、身体の休息

お疲れさまです。

日曜日は久しぶりにマッサージ店へ。45分で3,100円。

背中、腰の上半身を中心に施術いただきスッキリ。

この日の食事はオクラ、納豆、めかぶにブロッコリー。

あとはカレーのアタマを食べて満足。

スーパーに売ってたジャックダニエルのカナダドライ版。

99円で叩き売り状態だったので購入。

糖質ゼロと記載がありますが、しっかり甘い。

そして迎えた月曜日朝。

いつも通り弁当を作って仕事に行きましょう。

健康診断は木曜日。体重的には仕上がりつつあるはず。