お疲れさまです。
肩の痛み、痛み止めでギリギリやってますが限界はあるかも。
常時痛くて精神的にも良くないので、そろそろ病院に行くか考えないと。
少しずつ自然と良くなっては欲しいですが、まだ痛み止めある。
腕を動かせないので、甘えて惣菜。こんなんでいいんすよ。
オクラと山いものジュレ、豚肉の中華っぽいのと、筑前煮。
美味しすぎて痛みも忘れる（）
とは言え、痛みはあるので横になって忘れたいけどズキズキ。
夜になれば痛みが増すので痛み止めを飲んで休みましょう。
健康の大切さを痛感。