お疲れさまです。
そう、熱しやすく冷めやすい僕なので。
さて、水曜日帰宅して無糖のやつを飲みます。
メインは鶏むね肉の野菜炒め。キャベツも一玉あったのに効率的に消化できそう。
中華だしで味付けして完成。美味い。
大満足メニューで完食、ごちそうさまでした。
まだ体重には現れないけど、日々の筋トレ（ローラー）が少しづつ効いてるのか、ちょっとスッキリした気がします。
体重は変わってないけど、お腹周りだってほんの少しスッキリしてきたような気がする。
まだ始まったばかり。しっかり運動を続けていきたい。