お疲れさまです。
G/W明けから始めた、ゆるダイエット。
結果、68kgには届かず。
明日は健康診断なのですが、早めに夕食を食べておかないと、と言うことで帰りに吉野家で牛焼肉定食。
久々に食べたこのメニュー、味濃いぃ。そりゃコメ進むって！
今日は飲まずにゆっくり寝たいので、最終日に炭水化物を入れておきました。美味い。
にしても今週キツい。週末は久しぶりに爆食と行きたいところですが、このご時世、外食は注意が必要ですね。
肉をたらふく食べる日と、魚をたらふく食べる日を作るか。
そして、スシローのビール半額フェアでも行こうか（←またニュースになっていた件）
あとは、これ以上のバッドイベントが出ないことを、ただ祈るのみ。
とりあえずは健康診断を通過するしかない。