夜は自由に、ナイトルーティンは通用するのか

お疲れさまです。

朝は野菜ジュース、昼にクリーム玄米ブラン、夜は腹ペコ。

ある意味悪循環なような気もしてきました。

でも夜は野菜も食べますよ。

水菜とレタスのサラダ、冷奴には刻み生姜と、うまくて生姜ねぇをトッピング。

これは美味すぎて生姜ねぇよ。

あと、コロッケと唐揚げは昨日の残り物。

揚げ物の罪悪感は少し。

ごちそうさまでした。

夜はチートしていますが、絶対に60kg台に乗せてやると思う気持ち。

だって、あと1kgでいいんですから（楽勝か）