お疲れさまです。
最近はナンダかんだと、家で飲酒する機会が増えているなぁと確信しておりましたが、今日から改めて禁酒生活を始めてみようかと。
夏に向けて痩せたいし、デトックス的な生活をとりあえず一ヶ月くらい試しにやってみましょうか。
昨日の残り物のチャーハンとポテサラを添えていただきます。
ミニトマトが甘く美味しい。
デザートのアイスは禁酒のサイン←
おっ、痩せたいんじゃぁなかったのかい？
でも、美味しいから許す。
目標体重は66kgです、今は68.5kgなので、完全禁酒期間と比べると増えていますね。反省。
あわよくば３週間で2.5kg減を目指したいんです。