お疲れさまです。
今夜は先日買っておいた鶏むね肉を使ってステーキを。
オリーブ油を引いて、適度な厚さにした身に塩胡椒。
両面をじっくり焼きましょう。
仕上げに醤油の香りを効かせて完成。
良い感じに火も通っていますよ。
残りレタス消費のレタススープ卵入り。
小松菜のおひたしも添えていただきます。
（珍しく全部作っているな・・・）
むね肉もしっとり美味しく食べ応えも言うことなし。
残ったら弁当用に、と思ってたんですけどペロリ完食ごちそうさまでした。
むね肉はヘルシーだし（安いし）良いな（笑）
今度は味を変えて焼いてみよう。
あぁ、悪玉コレステロール対策で前のように思い切ってアイスが食べられないので、悲しい。
とは言え、時々食べてはいるんですけどね。
2日に1回くらいから始めてます←
まず、これが59円と言う特価で打ってるのが魅力的でいけない←
あぁ、もちもちして美味ひい←