顎が！

最近、顎関節が痛い。

原因は明白。

実は、歯ぎしりのせいです。

寝ていて、自分の歯ぎしりがうるさくて

目が覚める程の歯ぎしり。

顎が痛くて、目が覚めたりもして・・・

子供も、違う部屋に寝てるけど私の歯ぎしりが煩いと。。。


何故に歯ぎしり？？

最近歯医者さんに行って治療した訳じゃないので

原因は、ストレスか疲れじゃないか？と・・・

う～ん、

やりたい放題なんですけど、やっぱりストレスかぁ？

うだうだし放題と思うけど、でもやっぱり疲れか？？



暑さにやられつつあると思われます。

今日こそは早く寝ようっと！