4/16 手術１０ヶ月後 首が回らない

おはようございます☺️

昨日より首が回らないもじゃひめです

お風呂上がりに髪の毛を拭くのも乾かすのもツラかった

二の腕の筋肉痛は。。。さほど

朝から子供たち3人がトイレタイムかぶってわちゃわちゃでした

ほんとトイレ2個欲しい

密かに私も我慢してた

さてさて、今日は予定を組み立てていつ何をするか決めないと

てことで、今日も明るく楽しく無理せずまいりましょうﾃｸﾃｸ

今日こそは朝ランをと決意し、昨夜早く寝て(22:30)、

今朝も4:30の目覚ましにちゃんと反応したのに、

はっと気付くと5:30でした

朝走らなかった分、HIITしよかな。。。