3/19 手術９ヶ月後 今日から気合い入れる❗

おはようございます☺️

昨日はなるべく早く寝たもじゃひめです

今朝のために

いよいよリバウンドがヤバくて、これではあかーーーんとお尻に火が着きました🍑

もう一本🍺。。。と思ったけどやめておいて、おつまみも軽いのにとどめといて、

４時半🕟️、起きましたよ

家でてすぐの上り坂は歩いて体を慣らし、

そこからいけるとこまで、と走ってみました。

ものすんごい遅さで🐢

もう、体が重いわ、肺が苦しいわ、でやっと帰ってきたって感じです

風も強くて心折れそうになりました

毎日は続かなくなるから、週に2,3回ペースでできたらな、と思います

今日は、長男９時下校、末っ子11時降園。

ほんとなら、19日はポイントアップdayだから必需品を買いにいきたくて、長男娘を連れてなんとか11時までに帰ってくる計画をむりくり考えていたけど、

なんと24日までポイントアップDaysになるらしい

ので、後日ゆっくり行こうかな。

一人の時間がある時に。。。

ということで、春休みの娘に、９時に帰ってくる長男、11時過ぎに帰ってくる末っ子て、もうこんなんゆっくりできんやん

今日も明るく楽しく無理せずまいりましょうﾃｸﾃｸ