日曜日は小学生の県大会のため最終調整練習です。
前半は育成グループも動きドリルを選抜と一緒に練習です。
ここから育成と分かれて選抜のドリル練習。
パウイング動作を練習して少しずつ理解していけばいい。
後方から前へのスウィングをスムーズになるように！
スウィング動作と引き戻し動作を正確になるように、
動作の自覚をしっかり意識すること。
バウンディング動作で走りに近付ける。
3年生のクラウチングスタートの確認
ダッシュではドリルでやった動作が生きてくれるといい。
小学生最後のリレーバトン練習。
最終調整もしっかり決まるようになった。
4ｘ100ｍの通し練習も2回行いしっかり決めてくれている。
中学生は最後の100ｍ走
冬からの練習の成果を最も発揮する時期に来ました。
中学生はこれから県通信陸上があります。
しっかり備えて最高のパフォーマンスを発揮出来る様にしたい。
その為のドリル練習をしっかり決めよう！
頑張ろう！
練習場所は浜松 四ツ池陸上競技場。
練習日 月、水、金
冬季のみ日曜AM8:30～中田島砂丘練習
時 間 夜７時～９時迄
小学・中学生の入会は随時行っています。
先ずは練習体験をしてみて下さい。
指導スタッフの募集もしています。
陸上に興味のある人なら未経験、男女、年齢を問いません。
気楽に見学に来て下さ
連絡先：福嶋 090-2340-7813
053-464-6120(ソーケンビジネス)内
E-mail fu-haru@ck.tnc.ne.jp