小学生の試合(日曜日)の最終調整練習です。

育成も一緒に補強と動きドリルをして、

後半はコーチが来てくれたので分かれて練習です。

 

育成も選抜と同じ補強練習

 

 

 

育成もスタート数歩の強化から繋げてダッシュは爆発力の発揮。

 

 

 

最初に爆発するように、スピードを発揮する。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

調整は走る本数を抑えてバトン練習に集中する6年生。

 

 

 

中学1年と一緒にリレーの通し練習

バトンパスのマーク位置の調整と確認の最終決定をする。

小学生は普段の練習で調子の変化が激しくマーク位置も

練習の度に変化する。

よりスピーディーなバトンパスはお互いの調子が最高の時

息がピッタリ合うことが必要。

試合間際になってマーク位置が20~30cm変化をする時もある。

日曜日は最高のパフォーマンスを発揮してほしい。

頑張れ小学生!

 

 

練習場所は浜松 四ツ池陸上競技場。

練習日  月、水、金

冬季のみ日曜AM8:30~中田島砂丘練習

時  間  夜7時~9時迄

 

小学・中学生の入会は随時行っています。

先ずは練習体験をしてみて下さい。

 

指導スタッフの募集もしています。                                                        

陸上に興味のある人なら未経験、男女、年齢を問いません。

気楽に見学に来て下さ

 

連絡先:福嶋 090-2340-7813

          053-464-6120(ソーケンビジネス)内

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