明日からクラブは夏休みになります。

 

先ず、クラブ所属の中学生の、

東海中学陸上大会の結果のお知らせをします。

① 女子200m (伊藤) 2位 25.46

② 女子100m (榊原) 4位 12.31

③ 男子200m (藤本) 8位 22.85

記録も更新できて頑張ってくれました。

次は中学全国大会です。

 

今夜、スタートのチェックをしました。

注意点を意識して挑むだけでも、それ以前とは変わってくる。

 

 

全国大会も頑張れ!

 

始めての動き作りなどに時間が掛かかってしまいました。

いい動き作りは全身を駆使する為の始まりになる。

全身の補強強化と動きのバランスが出来て来ると、

成果が現われる。

 

 

 

 

 

 

いつもより走る量を多くしたかったけど、

時間が足りませんでした。

 

 

 

これから秋の試合に向けて頑張れ!

 

今夜飛来した唯一の蛾

LED光とタータンのグリーンにカメラが同調してグリーン色に見える、「オオミズアオ」

実際はうす水色できれいです。

 

 

 

入会は随時

練習日は 月、水、金

時間は 夜7時~9時迄                                                      

練習場所は浜松 四ツ池陸上競技場。

 

指導スタッフの募集もしています。

陸上に興味のある人なら未経験、男女、年齢を問いません。

気楽に見学に来て下さい。

 

連絡先:監督 福嶋 090-2340-7813

E-mail fu-haru@ck.tnc.ne.jp