おはようございます。
今朝のお目覚めはいかかですか？
一日の始まりです。今朝はどんな気持ちですか？
よく眠れましたか？あまり眠れなかったですか？
今日、あなたも私もちゃんと生きてます。
生きていることは、何かやらねばならないことがあることですよね。
やらねばならないことは、誰かに指示されてやることじゃないです。
あなたの「こころ」のなかで、やるべきこと。
それは、今日を懸命に生きること。
心の病から克服するために、心の中で懸命に生きること。
今日を有意義にするためには、朝一番のメンタルコンディションで決まります。
あなたは今日、有意義に実りある一日を過ごします。
あなたは何の迷いもなく、回復のために努めることができます。
あなたは、一歩ずつ焦らずに、健康を快復jします。
ありがとう。感謝します。