ぼうぼう。チクティビティ協会マスターインストラクター助産師はま子です。うちの豆苗ちゃん、のびたでしょ?観葉植物並みに毎回2回目を楽しんでます。結構栄養が入ってるんですよー!一度目は、鍋や炒め物に。二度目は、スープに入れています。