チクティビティ × パンツの教室
シニアインストラクターの助産師はま子です。
なんと！
増税前の
チクティビティ講座最終募集開始です。
増席1席のみ！
初級9/14 中級①10/5 中級②10/19
【福岡 博多】10:00～15:00（ランチタイム60分）
初級 9/25㈬ 中級①10/２㈬ 中級②10/23㈬
【奈良県奈良市】10:00～15:00（ランチタイム60分）
初級9/8 中級①9/29 中級②10/12
【香川県丸亀市】10:00～15:00（ランチタイム60分）
初級9/12 中級①9/26 中級②10/9
募集終了！満席となりました！
ありがとうございました！
シュールなはっさくゼリー
広島講座の時に
受講生さんから教えていただいた
因島のはっさくゼリー。
どうやら、
はっさくボーイというらしい。
なんともシュールなんですけど、
こんなシュールさ、好きです。
ずっと見ていられる(笑)
ふかわりょう 程のシュールさは
必要ありませんけどね。
人にもよりますが、
これ見たら、ゆるみます。
これかいだら、ほわっとします。
これに〇〇されたら、脱力するようなものって
なにかありますか？
お子さんにハグされるのもよし、
好きなアロマをかぐのもよし、
大好きな芸能人のライヴに行くのもよし。
人生において
自分がゆるむことができるものに
囲まれてみてください。
あるおじ様コメンテーターさんが
いつも夜寝るときに
特大のリラックマを抱きしめて寝るんだって。
えーーーきもい・・・
とかは言わなくてもいい(笑)。
自分だけのリラックスできて
身体がゆるむものって
誰にも支配されないから、
めちゃくちゃ楽しんでください＾＾。
これも、痩せ体質になるひとつなんですよ＾＾。
私はこれから
山梨に向かって夜行バスに乗ります。
3列シートで隣には誰もいなくて、
首がしんどくないように
首枕も常備！
そこにアロマをすこ―――したらして
チクティ棒でしこたまほぐして
元気に山梨の朝を迎えますね。
最終日だから
雄大な富士山にあえるといいな＾＾。
今日はここまで。
助産師はま子姐さんの初級・中級特別講座
すべての講座で満席です。
【東京】10：00～15：00（ランチタイム60分）
初級 7/8㈪ 中級① 7/22㈪ 中級② 8/6㈫
初級 8/31 中級①9/7 中級②9/21
初級 8/12 中級②10/3 中級②10/31
【神戸・三ノ宮】9：30～14：30（ランチタイム60分）
初級 7/3㈬ 中級① 7/17㈬ 中級② 7/31㈬
【神戸市西区】9：30～14：30（ランチタイム60分）
初級9/5 中級①9/19 中級②9/27
初級9/14 中級①10/5 中級②10/19
【島根県 出雲市】10：00～15：00チタイム60分）
初級 7/13㈯ 中級① 7/27㈯ 中級② 8/10㈯
【福岡 博多】
初級 7/10㈬ 中級① 7/24㈬ 中級② 8/7㈬
初級 9/25㈬ 中級①10/２㈬ 中級②10/23㈬
【大阪】9：30～14：00（ランチタイム30分）
初級 7/9㈫ 中級① 7/28㈰ 中級② 8/18㈰
【広島県福山市】10:00～15:00（ランチタイム60分）
初級 8/14㈬ 中級① 8/28㈬ 中級② 9/11㈬
【山梨県富士吉田市】10:00～15:00（ランチタイム60分）
初級8/2 中級①8/13 中級②8/30
【愛媛県松山市】10:00～15:00（ランチタイム60分）
初級9/4のみ開催 中級希望の方は丸亀市にお越しください。
【奈良県奈良市】10:00～15:00（ランチタイム60分）
初級9/8 中級①9/29 中級②10/12
【香川県丸亀市】
初級9/12 中級①9/26 中級②10/9
【仙台】
初級8/25 中級①10/14 中級②10/30
＊お日にちの調整はご相談下さい。
万一日程が合わない場合は振替講座が可能です。
その場合も・初級講座→中級講座①→中級講座②の順で
受講をお願いいたします。
＊初級講座、中級講座（初級講座終了者）の単発受講も可能です！
身体の一部を1分ごしごしするだけで
お腹周りが2～4㎝もサイズダウン！
頑固な便秘がするりと出た！回数が増えた！
35度台の体温が36.5度に上がった！
バストアップした！
2か月で－4㎏痩せた！
洋服のサイズが落ちた！
嬉しいお声が止まりません。
＼やらないなんてもったいない！／
助産師は英語で「ミッドワイフ Midwife」
女性の側にいて伴走する人という意味があります。
しっかり結果を出せるように
伴走していきます！
はま子姐さんにまかせときー！
講座詳細は、毎日配信！
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