こんにちは
神戸市西区、三木市、小野市で
骨盤調整ヨガ＆
わらべうたベビーマッサージをしている
助産師のはま子です。
◆三木クラスは本日で最後です。（前半編）
三木クラスのお部屋は今日で最後になります。
たくさんの方がご予約くださったので
二部制にしました。
前半は２組キャンセルがあり
２組の少人数制でした。
お二人とも医療職、そして
勤務先は違うので
それぞれの話で盛り上がり
朝一で固まったコリをほぐしていきました。
お子様たちに合わせながら
先日の花粉症対策+下半身強化。
伸びて気持ちいい
というのがママのお声でナンバーです。
寒さ＆育児による体のこわばり・・・
きっとヨガしてなかったら
気づいてないかもしれない！
４月から復帰するママさんが
ここで通ってくれていたことから
ヨガにはまったようでうれしいです。
毎週は無理ですが
月１で復帰組のママさんたちの身体もほぐせる
・・・時間ができたらご連絡しますね・・・。
ご参加ありがとうございました！