こんばんは
日本ママヨガ協会認定
ママとベビーのヨガ インストラクターのはま子です。
毎日、雨ですね。
雨がきらいではありませんが、主婦としては
洗濯がっ、乾かないなんてっ！！！
そんな思いの中、
いよいよ育脳ヨガ講座始まりました。
内容にもワクワクでしたが、
FBでつながっているママとベビーのヨガ講師の皆さんに
初めてお会いできるのが楽しみでした。
（その方々のブログは下からどうぞ。
たつの、姫路、加古川、神戸市西神南、玉津でご活躍中です。）
育脳ヨガ受講の動機は、お姉ちゃんがやりたいといったこと等は
前回のブログにも掲載しました。そこに追加が・・・。
育脳ヨガの事前学習をしているとき、ふと、
お姉ちゃんがこの時期どんなことして一緒に遊んだっけと考えたら、
仕事に追われていた時の思いしかなくて、
あれ、なんか私、子供の成長を見過ごしてたんじゃないかなって、
親としてすごい罪悪感があふれ出てきて、悲しくなっちゃいました。
ヨガに出会ったからこそ、気づけてよかったなって思うことにして、
また子育て頑張るぞ～～。
さてさて、
今日は脳の説明から、育脳のメカニズム、発達心理学、ヨガのポーズから・・・
盛りだくさんでした。
一番気になっていたこと、それは、
呼吸。
子供に呼吸の説明をしてわかるものなのか？
答えは、動物などをイメージさせる様々な呼吸法を使って、
その大切さを伝えます。
早速帰って一通りお姉ちゃんとやってみました。
・・・ちびさんもそばで何となくマネっこしていました。
できてる～～！すごいすごい！
ヨガのポーズもしてくれました。
・・・おちびさんもマネっこしていましたが、
なんのポーズかわかりませんでした。
それでも、育脳ヨガでは正解のジャッジはしません。
子供が自分から感じてしようという意欲が素晴らしいんです。
感じて、考えて、身体を動かす、
そういうことが脳を刺激して、
本当の意味で頭のいい子に成長していくんです！！
奥が深いです、育脳ヨガ。
次回の講習も待ち遠しいです。
たつの naomi先生
神戸市西区 西神南 つねまみ先生
玉津 Eliko先生
加古川 マタニティ整体加古川店
お問い合わせは こちら