神戸市西区・西明石〜赤ちゃんと一緒に楽しむヨガで子育てを楽しく!

小さなお子さん連れでヨガを楽しめるクラスです。
子育てで疲れたママのココロとカラダをほぐします!
ママの笑顔は家族みんなの笑顔に♪
子連れヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージ・骨盤調整・リンパマッサージ


テーマ:
いつもありがとうございますfutabato.
子連れヨガ教室mahana-ohanaマオハナ
中田栄子です!

■2月クラススケジュール■
<自宅>
・ママと赤ちゃんのヨガ(赤ちゃん連れで楽しむクラス)
24日(金)満席 ・ 
28日(火)満席 

・ママヨガ(ママのヨガ中心のクラス。ママのみOK!お子さん連れOK!)
20日(月)残1
23日(木)満席  ・

<はなぞの広場>
・ママと赤ちゃんのヨガ(赤ちゃん連れで楽しむクラス)
22日(水)9:50〜10:50残1
・11:20〜12:20 残4
27日(月)満席

クリックはなぞの広場

体験は随時受付中!こちら

週末が来ましたよー。
今日はお天気どんよりで気分がおもくなりそうですが、
週末だ!金曜日だ!
と気持ち上げていきましょう!カナヘイピスケ

足元が悪い中でしたが、徒歩の方も元気に参加してくださいました!!
子どもたちも元気だよ〜。
ママになんかしてたり下矢印
{B3A6AEB2-A47C-4E8B-9239-497E0D3EED81}


ちなみに今日は偶然男の子ばっかりでした。
そしてみんなやんちゃだぞー。(笑)
ママの足元でニヤーっと笑顔を見せてたり下矢印
{FEAC50E8-829D-44B1-B4B5-1899DBB62928}

下矢印とにかくあっちゃこっちゃ動いたり
{59E36504-CB8C-4726-93D7-2F510A212F86}
でも子どもたちも楽しそうで、見ているとこちらも笑顔になります照れ



今日も嬉しいお話を…

10月から週一で参加してくださっているSさん、継続してかれこれ4ヶ月程。

最初は肩こりもひどく腰痛もあり、
寝起きはあちこち痛い、
というのが常だったそう。

それが近頃
このところ、寝起きがスッキリしてる!
あちこち痛くない!

とふと気づかれたそうですカナヘイきらきら

お子さんの抱っこは相変わらずあるけど、それでも肩こりもないそうなんですよ〜。

「もうこれ、絶対ヨガのおかげだと思って!

と、私に話してくださいました〜カナヘイきらきら

素晴らしい〜カナヘイきらきら
そして
嬉しい〜カナヘイハート

でも何が素晴らしいって、Sさん自身ですね…
たとえ10分でも毎日ヨガを取り入れてるそうなんです!

本当に「継続は力なり」だと思います。


ヨガを何のためにやるのか、それは人それぞれかも知れないですが、
きっと皆さん
自分の身体のためにやろう
と、少しは思ってると思うんですね。

ココでやっているヨガは簡単できっとおうちでも出来ることがほとんどだと思います。
なのでぜひぜひ!
おうちで継続して、
自分の力で身体も心も元気にカナヘイきらきら
なる方が増えてくれたらな〜
と思っています。

ほとんどの事は自分で治す力を人は持ってると思いますよー!
自分自身を信じないとねーとびだすうさぎ1


今日もありがとうございましたとびだすうさぎ2
楽しい週末を過ごしましょう〜!!



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自宅(神戸市西区)クラス
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【体験費用】
・1000円

【月会費制】お得ですビックリマーク
・月2回 2500円
・月4回 5000円

【回数券】
・5回 7000円(有効期限5ヶ月)

【都度払い】
・1回 1500円



自宅レッスン
☆神姫バス停 出合橋より徒歩4分 王塚台東口より徒歩5分
☆玉津インターから車で5分
はなぞの広場レッスン
☆JR西明石駅東出口を南へ出てすぐ左手

神戸市西区・玉津・出合・持子・王塚台・枝吉・丸塚・小山・竜が岡・今津・高津橋・伊川谷・大蔵谷・太寺・平野・岩岡・宮下・西神・西明石・旭が丘・鳥羽・大久保・藤江・硯町などからお越し下さっています
ぴんママとベビーのヨガインストラクター養成講座修了
ぴんYOGA viola tricolorマタニティーヨガインストラクター養成講座修了
ぴん山本ヨガインストラクター養成講座修了
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